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塩蔵されたスケトウタラの卵巣(主にたらこに加工されたもの)を唐辛子の調味料に漬け込んだものを「辛子明太子」と言います。関東以北では「辛子明太子」をたんに「明太子」と呼びます。又、関西より西では「たらこ」を「明太子」と呼ぶようです。70年頃までは関東では九州のおみやげ品のイメージが強い嗜好品とされていましたが、80年にかけて急速に関東でも流通するようになり今日は全国的にどこの店頭でも見かけるようになったようです。夏の食欲減退の時期にはごはんに乗せて頂くと、おどろくほど食が進むという体験をお持ちの方も多いと思いますが、明太子はたらこの持っ栄養素に加えて唐辛子の辛味成分カプサイシンの働きで肥満予防や老化防止にもなると言われています。
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